Dolor permanente que ocasiona daños importantes en la calidad de vida, modifica el entorno, disminuye la satisfacción y limita considerablemente la vida afectiva,social y conductual.
Diferentes técnicas psicológicas ayudan a prevenir y aliviar el dolor, como la relajación, la hipnosis o el biofeedback, aceptándolo progresivamente y re-adaptándolo a un nuevo sistema relacional con el síntomas, donde, en lugar de luchar contra el dolor, se modifican conductas y expectativas para incorporarlo en las rutinas.

Fuente de la Infografía: OBSERVATORIO DEL DOLOR
Latest posts by Marta Carrera (see all)
- Higienes del sueño: la necesidad del descanso y del sueño - 20/03/2018
- Síndrome Burnout: estrés laboral crónico - 13/06/2017
- Ciberteràpia (entrevista ràdio SER Tarragona) - 18/05/2017