McPsicologo en Lleida y Reus

Las personas pasamos por diferentes etapas en la vida, evolucionando y experimentando cambios a nivel de autoconcepto, estado de ánimo y comportamental. La adaptación en cada proceso y la flexibilidad ante los obstáculos será el recorrido personal que marcará nuestra historia. Resultando inevitable encontrarnos con dificultades que nos crearán malestar, ya sea fruto de estos cambios evolutivos, o debido a conflictos externos o de relación, y que nos afectan de manera inequívoca.

Cuando aparecen estas situaciones, normalmente utilizamos los propios recursos para superar el conflicto (evitar lo que nos da miedo, distraernos para no reflexionar…); pero en muchas ocasiones estas soluciones no son suficientes, instaurando así un malestar psicológico que interferirá en el día a día, afectándonos tanto a nivel personal, laboral y social.

Ante esta situación es importante frenar la aflicción general que comienza a dominar tu vida, afectando cada día más en todas las áreas, y dificultando la búsqueda de soluciones efectivas. Es entonces cuando resulta necesario acudir a un especialista que te ayudará a analizar y comprender el problema, desarrollar estrategias beneficiosas y realizar los cambios necesarios para aliviar la angustia.

A partir de la enseñanza de habilidades y herramientas útiles, y desde una relación terapéutica de co-construción, te ayudaremos a superar las dificultades, afrontar problemas y tomar las decisiones más beneficiosas, mejorando sustancialmente tu calidad de vida.



A partir de la psicoterapia conseguiremos mejorar tus relaciones, superar miedos, y afrontar cambios disfuncionales.

El objetivo profesional de McPsicologo es muy claro: ayudar a conseguir una mejora en la calidad de vida a partir del potencial innato de cada uno, ofreciéndote nuestra profesionalidad y confianza.